氣滯血瘀型經痛因情志不暢氣機阻滯導致血行不暢，隱痛疲倦乏力臉色蒼白，冷痛喜熱敷經血暗有血塊，肝腎虧虛型腎虛不能養胞肝氣不舒，溫灸可加強散寒通經效果，針灸有快速止痛與調節月經功能的雙重效果，經前與經期忌食冰飲生冷瓜果海鮮，放鬆肝腎經絡緩解經期腰痠與血瘀。
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